ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
FORUM Ανενεργό
Αυτό το άκουσες; home...
  Επιστροφή στο FORUM
  Άλλα FORUM Ενεργά
  Άλλα FORUM Ανενεργά
Αποστολέας Μαρλεν
Αποστολή 12/2/2004 2:11:35 πμ
Τίτλος Φιλοι καπνιστες...
Κείμενο Εχουν περασει οι δυο βδομαδες της υποτιθεμενης κολασης απο τοτε που εκοψα το τσιγαρο. 13 ολοκληρα χρονια το πουστικο μου κοστιζε καθε μερα σε επιπεδο υγειας και στην τσεπουλα μου, ιδιως εδω που το 25αρι εφτασε στα 4 ευρω!!! Κι εγω σχεδον απο την αρχη καπνιζα σαν αραπης. Οταν καπνιζεις δυο 25αρια, καποια στιγμη μετα απο καποιο κρυωμα παυεις να εισαι τοσο νεος οσο πριν το κρυωμα. Καποια στιγμη οι πνευμονες σου δεν συμβαδιζουν ξαφνικα με την ηλικια σου. Κι οταν αρχιζεις να αισθανεσαι ενα βαρος στο στηθος και να σφυριζεις την νυχτα η να εχεις ελαφρυ σταθερο βηχαλακι, εχεις παρει ηδη την κατηφορα και ειναι το τελευταιο καμπανακι. Μην πω λεπτομερειες για σωληνακια μεσα στα πλευρα και αλλα μηχανηματα στο ξυπνιο αν σε χτυπησει η ανιατη. Το ειδα στον θειο μου που καπνιζε κι εκεινος απο τα 18 του και ανοιξε η καρδια μου. Αν και δεν ηταν αυτο αρκετο να με πεισει να σταματησω. Ουτε το σφυριγμα, ουτε που μου ειπε η γιατρος μου πως τα πνευμονια μου ρουφουν πλεον λιγοτερο οξυγονο και μπαινουν σε προασθματικη κατασταση.
Προλαβα κι ολες αυτες τις βλακειες στα πακετα. Και τις συνεχεις ανατιμησεις. Και τα εκατο φιλμακια με μαυρα πνευμονια και σαπιλα απο το τσιγαρο... Τιποτα... Αυτα πιανουν μονο στους ψευτοκαπνιστες, που δεν εξαρτωνται αμεσα. Ο βαρυς καπνιστης, που ακομα και μετα απο εγχειριση θα τσακιστει εστω και μισακος να παει να καπνισει, δεν επιρρεαζεται απο αηδιαστικες εικονες η ατακες περι θανατου. Αυτα πιανουν μονο σε αυτους, που καπνιζουν ελαχιστα η το σκεφτονται. Αν και με τον καιρο θα τα συνηθισουν και αυτα ολοι. Επισης εχουν βγει ηδη κατι ειδικα κουτακια, που καλυπτουν ολο το πακετο, εκτος απο το μερος που κινειται. Δεν θα τα βελπουν λοιπον οι καπνιστες αυτα τα φρικουλιαρικα. Μολις αγοραζουν το πακετο θα του φορανε το χαρτινο αυτο καλυμμα. Αρκει να τρομαζουν τον κοσμο με σποτακια με νοημα και να τσακιζουν τις τιμες!!! Ειναι επιπλεον βλακωδες να σπαταλανε τα κρατη διαρκως χρηματα επι χρηματων για καμπανιες που δεν εχουν αποτελεσμα. Στατιστικα οι μακαβριες ατακες πανω στα πακετα δεν ειχαν απολυτως κανενα αποτελεσμα! Οι τρελες τιμες τρομαζουν αρκετα οσους δεν καπνιζουν σοβαρα και οσους το σκεφτονται ν αρχισουν. Γι αυτους αρκει να ανεβουν οι τιμες. Τους σοβαρους καπνιστες δεν τους αγγιζει τιποτα. Ειναι ολα ενα κλικ μεσα στο μυαλο του καθενος, οπως και οι διαιτες! Καλυτερα λοιπον να δινονται τα λεφτα αυτα σε πιο σοβαρα πραγματα. Γιατι ο καπνιστης δεν ειναι θυμα! Ξερει πολυ καλα τι κανει και η αποτοξινωση ειναι αρκετα ευκολη!!! Υπαρχουν εκατο τροποι και το πιο δυσκολη ειναι να πεισεις τον εαυτο σου για το αυτονοητο: δεν ειναι φυσιολογικο να καπνιζεις. Δεν ανηκει στην φυση σου!
Τωρα που το εκοψα, μπορω να ποω πως ναι, ημουν αρρωστη. Ημουν παθιασμενη με μια βλακεια, που δεν μου εκανε σε απολυτως κανεναν τομεα της ζωης μου καλο! Και σιγα τον φιλο. Φιλος που αρχικα "καιγεται" για σενα και μετα σε στελνει στα θυμαρακια...
Καποια στιγμη κανει απλα κλικ. Εμενα μου εκανε κλικ ενα σποτ της αντικαρκινικης. Παει ενας τυπος να κολλησει σε μια νεα και κουκλα σε ενα καφε, και της προσφερει τσιγαρο για να της πιασει κουβεντα. Αυτη τοτε βγαζει απο την τσαντα της ενα πραματακι το κολλαει στον λαιμο της και μιλαει με ηλεκτρονικη φωνη: ευχαριστω, δεν καπνιζω πια. Μπρρρρρρρρρρρρρρρρρρρρρρρρρρρ!!!!! Καρκινος του φαρυγγα. ΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙΙ! Απαπαπαππαπααα! Αι στο διαολο, αηδιασα για τα καλα. Ηταν ηδη αρκετο που σφυραγα μελωδιες μονο με την αναπνοη μου. Ημουν που ημουν με κατι πνευμονια χαλια πλεον, πολυ με χαλασε και το σποτακι απο πανω! Το επομενο πρωι στοπ. Υπαρχουν στα φαρμακια κατι τσιγαρα της πλακας, που εχουν λιγη πισσα για να δενουν τα ζαρζαβατια, αλλα δεν εχουν ουτε νικοτινη ουτε καπνο. Εχουν μονο μεντα, ευκαλυπτο, φουντουκοφυλλα και τετοια. Ειναι καθαρα για το πιο δυσκολο κομματι της διαδικασιας. Να ξεσυνηθισεις να κρατας τσιγαρο στο χερι. Πρωτα ξεφορτωνεσαι την νικοτινη, εχοντας ομως ακομα την εντυπωση πως καπνιζεις χαρη σε αυτα τα χορτα της πλακας. Και οταν καθαρισει το σωμα, παμε στο μυαλοοοοοοοοο. Ε, σιγα σιγα μονος του ο εγκεφαλος, αφου καταγραφει πως δεν δεχεται πια νικοτινη, που τον αναγκαζε λογω εθισμου να υητα να κραταει παντα κατι στο χερι, σταματανε σιγα σιγα να σε τρωνε και τα χερια σου. Ειμαι πια στην τριτη βδομαδα και κανω 1-3 ψευτοτσιγαρα. Σε λιγο θα καπνιζω μονο σε ωρα αναγκης. Τσαντιλες και τετοια. Καλο ειναι να τα εχει κανεις παντα μαζι αυτα τα τσιγαρα. Τα πνευμονια μου μεσα σε 1 βδομαδα κιολας επανηλθαν στα φυσιολογικα πλαισια οξυγονου. Μια βδομαδα μονο!!!! Τα λεει ολα...

Στον καθενα πιανει και κατι αλλο. Αλλα δεν μπορεις να τον πιεσεις με αηδιες σαν αυτα πανω στα πακετα, γιατι απλουστατα αν τα βλεπει καποιος συνεχεια τα συνηθιζει!!! Και μετα, τι θα κανουν? Φιλικη συμπαρασταση και συμβουλευτικη βοηθεια απο τον γιατρο, σποτακια στην ΤΒ που αλλαζουν και χοντρες τιμες στα τσιγαρα. Γυρναγα απο Αθηνα με γεματες βαλιτσες. Τσαμπα πραμα ειναι κατω τα τσιγαρα. Γιατι να το σκεφτεις??? Ενω εδω το σκεφτεσαι! Και στην Αγγλια ακομα περισσοτερο!
Σε οσους τυχον το σκεφτονται και θελουν βοηθεια, ειμαι ανοιχτη σε ολους! Ισως μπορω να προτεινω εναλλακτικες λυσεις μεχρι να μπειτε σε μια γραμμη... Να σας πω πως εξελισσεται η αποτοξινωση για να μην εχετε εκπληξεις. Α, μακρια απο τα αυτοκολλητα και τις τσιχλες νικοτινης. Η αποτοξινωση της νικοτινης ειναι απλα ενοχλητικη για ελαχιστες μερες. Οσο και να καπνιζε κανεις μιλαμε για αστεια πραγματα. Φυσικα υπαρχει ενας εκνευρισμος και ισως και προβλημα υπνου, αλλα για λιγες μερες. Ο,τιδηποτε ξεπερνα την βδομαδα ειναι θεμα μυαλου και οχι σωματος, που υποβοηθαται απο τα υποκαταστατα νικοτινης. Ξεχαστε τα! Και δεν αφηνουν το σωμα να ξεχασει την νικοτινη και δεν σας λυνει το προβλημα "γιατι αισθανομαι τοσο αδεια τα δαχτυλα μου?"... Αποτοξινωση του κωλου λοιπον και αφηστε την. Ελπιζω τουλαχιστον να εβαλα καποιους σε σκεψεις.
ΑΠΟΣΤΟΛΕΑΣ ΤΙΤΛΟΣ ΗΜΕΡ/ΝΙΑ & ΩΡΑ
ένα επίπεδο πάνω
Σπίτι Περιοδικό Μέλη Ακαδημαϊκά Επικοινωνία Εκδρομές Διασκέδαση
Αν θέλετε να μοιραστείτε μαζί μας οποιοδήποτε σχόλιο υπάρχει πάντα η γνωστή διεύθυνση...
ΝΥΓΜΑ ανλίμιτεντ σαμ ράιτς ρισέρβντ 1994-2099